هر آنچه که باید در مورد ناخن باید بدانید .
1. ناخن های انگشتان دست شما حدود ۳ تا ۴ برابر سریع تر از ناخن های پاهایتان رشد می کنند. به همین دلیل است که معمولاً ناخن انگشتان دستتان را بیش از ناخن پاهایتان کوتاه می کنید.
۲. ناخن انگشتان پاهایتان، حدوداً ۲ برابر ضخیم تر از ناخن انگشتان دست شماست. از اینروست که کوتاه کردن ناخن انگشتان پا برایتان دشوارتر است.
۳. بصورت میانگین، ناخن انگشتان دستتان در یک ماه حدود یک دهم اینچ رشد می کنند، همچنین ناخن انگشت وسطتان رشد سریع تری نسبت به دیگر ناخن ها دارد.
۴. در میان تمام ناخن هایتان، ناخن شست تان با کمترین سرعت رشد می کند.
۵. اگر شما بصورت منظم ناخن هایتان را کوتاه کنید، آنگاه آن ها سریع تر رشد می کنند.
۶.ناخن‌ها در فصل تابستان بیشتر رشد می‌کنند. بنابراین اغلب در تابستان نیاز دارید تا بیشتر ناخن هایتان را کوتاه کنید.
۷. جالب است بدانید که ناخن های شما در طول روز رشد سریع تری به نسبت شب دارند.
۸. زمانی که در جوانی به سر می برید، ناخن هایتان سریع تر از زمانی رشد می کنند که سالخورده شده اید.
۹. ترکیب اصلی ناخن هایتان همانند موهایتان است، نوعی پروتئین که به نام کراتین شناخته می شود.
۱۰. ناخن های «دست غالب» شما سریع تر رشد می کند. به عنوان مثال اگر شما چپ دست هستید، آنگاه ناخن های دست چپ شما سریع تر از ناخن های دست راستتان رشد می کنند.
۱۱. شما می توانید رشد ناخن هایتان را با ماساژ دادن آن ها بصورت منظم تحریک کنید و به آن سرعت ببخشید، مثلاً می توانید به آرامی با آن ها بر روی میز ضربه بزنید یا حتی در کامپیوترتان متنی تایپ کنید!
۱۲. ناخن های شما نشان دهنده ی سلامت کلی شما هستند. بعنوان مثال اگر لکه های سفیدی بر روی ناخن های خود مشاهده می کنید، این نشان دهنده ی کمبود کلسیم در بدنتان است.
۱۳. اگر شما ناخن های خشک و شکننده ای دارید، می توانید با افزایش مصرف آب به بهبود آن ها کمک کنید!
۱۴. در بسیاری از فرهنگ ها، کوتاه کردن ناخن ها پس از تاریک شدن هوا بدشانسی می آورد!
۱۵. بر خلاف باور رایج، پس از اینکه شما می میرید، موها و ناخن هایتان دیگر رشد نخواهند کرد! از آنجایی که بدن پس از مرگ آبش را از دست می دهد، تنها بنظر می رسد که مو و ناخن ها رشد کرده اند.
16. شش ماه طول می‌کشد تا ناخن افتاده دست، نو شود
17.ناخن‌های آقایان سریع تر رشد می‌کنند
18.استفادهٔ زیاد از لاک، ناخن‌ها را خفه می‌کند
معرفی بهترین مراکر خدمات و آموزش کاشت ناخن (سالن و آرایشگاه های کاشت ناخن )
ناخن ها نشان دهنده علایم بیماری هستند
شکل ناخن‌ها: ناخن‌های منحنی و قوزدار احتمال وجود بیماری‌های ریوی، کبدی و حتی سرطان را افشا می‌کنند. البته ناخن برخی افراد به طور ژنتیکی به این شکل است. بهتر است هر گونه تغییری در شکل ناخن‌ها را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید تا خیالتان راحت شود.
ناخن‌های سرد و رنگ پریده: ضعف عروق در ناحیه نوک انگشت‌ها، سردی و رنگ پریدگی ناخن‌ها می‌تواند نشان از آرتریوپاتی، نارسایی قلبی یا ریوی باشد.
مقاومت ناخن‌ها: ناخن‌های ضعیف، نرم یا شکننده می‌توانند نشان دهنده کمبود مواد مغذی بدن به‌ویژه آهن باشد.
رنگ ناخن‌ها: ناخن‌های سفید امکان وجود بیماری‌های گوارشی، ریوی یا لنفوم (نوعی سرطان خون) را نشان می‌دهند. ناخن‌های قهوه‌ای خبر از بیماری‌های هورمونی می‌دهند. لکه‌های کوچک قرمز رنگ روی ناخن‌ها احتمال وجود بیماری‌های خودایمنی را آشکار می‌سازند. در نهایت اینکه قرمزی اطراف ناخن‌ها می‌توانند نشان از درماتومیوزیت باشد.
