زیبایی ناخن
ناخن کاران مشهور دنیا
کار طراحی و کاشت ناخن نیز همانند دیگر حوزه‌های هنری، هنرمندان و کارشناسان مشهور خود دارد. در زیر به برخی از مشهورترین ناخن کاران دنیا اشاره میکنیم:
Jenny Bui:
ناخن کار جنی بیل یکی از مشهورترین ناخن کاران دنیا است که مشتریان معروفی همچون Cardi B، Remy Ma و Kim Kardashian را دارد.
یک هنرمند ناخن کامبوجی-آمریکایی است که به خاطر خلاقیت های کریستالی اش شناخته شده است. او در سال ۲۰۱۹ به عنوان اینفلوئنسر سال، هنرمند ناخن انتخاب شد و به عنوان “ملکه بلینگ” شناخته می شود. دیگر مشتریان معروف او که از مرکز کاشت ناخن او خدمات دریافت میکند ، یاندی اسمیت، عضو بازیگران Love & Hip Hop و Cardi B خواننده رپ هستند.
Mei Kawajiri:
می کاواجیری یکی از مشهورترین ناخن کاران دنیاست و مشتریانی همچون Bella Hadid، Dua Lipa و Hailey Bieber را دارد.
می کاجیری (Mei Kawajiri) یکی از مشهورترین ناخن کاران جهان است. او در ژاپن به دنیا آمده و در نیویورک زندگی میکند. می با طراحی ناخن‌های شگفت‌انگیز و خلاقانه‌ای که بر اساس موضوعات مختلفی از جمله هنر، مد و فرهنگ ساخته می‌شوند، شناخته شده است.
او با مشتریان معروفی همچون Bella Hadid، Dua Lipa و Hailey Bieber همکاری کرده است. طرح‌های او شامل طرح‌های گل، اشکال هندسی، تصاویر کارتونی و طرح‌های شبیه به چاپ روی لباس هستند. او به زیبایی و دقت درجزئیات طراحی‌هایش شناخته میشود و مشتریانش از مهارت و استعداد وی در طراحی ناخن‌های خلاقانه و شگفت‌انگیزش بهره می‌برند.
می کاجیری با استفاده از رنگ‌های شاد و جواهرات، ناخن‌هایی را طراحی میکند که باعث شگفتی و تعجب مشتریانش می‌شوند. او طراحی‌های خود را در شبکه‌های اجتماعی مانند Instagram به نمایش می‌گذارد و تعداد زیادی از فالوور دارد.
در کنار طراحی ناخن، می کاجیری به مراقبت از ناخن و پوست دست نیز توجه دارد. او به مشتریان خود راهنمایی میدهد که چگونه ناخن‌های سالم و زیبا داشته باشند و به پوست دست خود مراقبت کنند. به همین دلیل، می کاجیری به عنوان یکی از متخصصان ناخن و مراقبت از آنها شناخته میشود و در حوزه طراحی و پزشکی ناخن، جایگاه مهمی دارد.
Tom Bachik:
تام باتشیک (Tom Bachik) یکی از ناخن کاران مشهور هالیوود است. او با بازیگران معروفی همچون Charlize Theron، Jennifer Lopez و Beyoncé همکاری کرده است. با بیش از ۲۰ سال تجربه در حوزه طراحی ناخن، او به عنوان یکی از متخصصین برجسته ناخن در صنعت زیبایی شناخته میشود.
طراحی‌های تام باتشیک شامل طرح‌های متنوعی مانند گل، شکلات، دانه‌های آفتابگردان و حتی تصاویر شخصیت‌های کارتونی هستند. او از مواد مختلفی مانند ژل، آکریلیک، پودر و مایع برای طراحی ناخن استفاده میکند و همچنین به استفاده از جواهرات و سنگ‌های قیمتی و نیمه قیمتی علاقه‌مند است. طراحی‌های او به دلیل طرح‌های خلاق و جذابش شناخته شده‌اند.
تام باتشیک همچنین به مراقبت از ناخن و پوست دست توجه دارد. او به مشتریان خود راهنمایی میدهد که چگونه از پوست دست و ناخن‌هایشان را مراقبت کنند. او به عنوان یکی از متخصصان پزشکی ناخن شناخته میشود و با استفاده از تجربه خود، راه حل‌هایی برای مشکلات ناخن و پوست دست مشتریان‌اش را ارائه میدهد.
تام باتشیک همچنین به عنوان سفیر برند لوسیون ناخن الیزابت اردن (Elizabeth Arden) فعالیت میکند و به توسعه محصولاتی که به مراقبت از ناخن و پوست دست کمک میکنند، می‌پردازد. او به دلیل تجربه و مهارت بالایش، به عنوان یکی از متخصصان برجسته ناخن در صنعت زیبایی شناخته میشود.
Gina Edwards:
جینا ادواردز (Gina Edwards) یکی از ناخن کاران مشهور و حرفه ای در صنعت زیبایی است. او با مشتریان معروفی همچون Tracee Ellis Ross، Lizzo و Alicia Keys همکاری کرده است. با بیش از ۲۰ سال تجربه در حوزه طراحی ناخن، به عنوان یکی از متخصصین برجسته ناخن در صنعت زیبایی شناخته میشود.
طراحی‌های جینا ادواردز شامل طرح‌های متفاوتی مانند گل، شکلات، شیشه‌ای، چراغ، ستاره و حتی کتاب‌های چاپی هستند. او با استفاده از مواد کاشت ناخن مختلفی مانند ژل، آکریلیک، پودر و مایع برای طراحی ناخن استفاده میکند و همچنین به شکل‌دهی و ساختار دهی ناخن توجه دارد. طراحی‌های او به دلیل طرح‌های منحصر به فرد و دقت در جزئیات، شناخته شده‌اند.
جینا ادواردز همچنین به عنوان سفیر برند الیزابت اردن (Elizabeth Arden) فعالیت میکند و به توسعه محصولاتی که به مراقبت از ناخن و پوست دست کمک میکنند، می‌پردازد. او به دلیل تجربه و مهارت بالایش، به عنوان یکی از متخصصین برجسته ناخن در صنعت زیبایی شناخته میشود.
Betina Goldstein:
بتینا گلد استین، یکی از ناخن کاران حرفه‌ای است که با مشتریانی همچون Margot Robbie، Gigi Hadid و Bella Hadid همکاری کرده است.
یکی از ناخن کاران حرفه ای و مشهور در دنیای مد است. او در نیویورک زندگی میکند و بیشتر با طرح‌های ساده، شیک و حرفه‌ای شناخته میشود. بتینا با برندهای مختلفی از جمله Chanel، Dior، Marc Jacobs و Mansur Gavriel همکاری کرده است.
او به خاطر طراحی ناخن‌های با الهام از موضوعات مختلفی مانند هنر، طبیعت و شیوه زندگی، شناخته میشود. طرح‌های او بیشتر با استفاده از رنگ‌های جذاب و خاص، جواهرات و شکل‌های منحصر به فرد ایجاد می‌شوندو به دلیل زیبایی و کیفیت بالای طراحی‌هایش، مشتریان معروفی مانند Margot Robbie، Gigi Hadid و Bella Hadid را به خود جذب کرده است.
بتینا گلدستین همچنین در حوزه پزشکی ناخن فعالیت میکند و در کنار طراحی ناخن، به مراقبت و بهبود سلامتی ناخنها نیز توجه دارد. او به مراقبت از ناخن‌های سالم و پوست دست با کیفیت توجه دارد و به مشتریان خود راهنمایی میکند که چگونه ناخن‌های سالم و زیبا داشته باشند. به همین دلیل، بتینا گلدستین به عنوان یکی از متخصصان ناخن و مراقبت از آنها شناخته میشود و در حوزه طراحی و پزشکی ناخن، جایگاه مهمی دارد.
Naomi Yasuda:
نائومی یاسودا یکی از مشهورترین ناخن کاران جهان است. او در ژاپن به دنیا آمده و در نیویورک زندگی میکند. نائومی با طراحی ناخن‌های خلاقانه و شگفت‌انگیزش شناخته میشود و با مشتریان معروفی همچون Lady Gaga، Kim Kardashian و Madonna همکاری کرده است.
طراحی‌های نائومی شامل طرح‌های منحصر به فردی مانند طرح‌های گل، پرنده، حیوانات و حتی تم‌های هالووین هستند. او با استفاده از مواد مختلفی مانند ژل، آکریلیک، پودر و مایع برای طراحی ناخن استفاده میکند و همچنین از جواهرات و سنگ‌های قیمتی و نیمه قیمتی برای تزئین ناخن‌هایش استفاده میکند. طراحی‌های او به دلیل خلاقیت و دقت در جزئیات، شناخته شده‌اند و نائومی به عنوان یکی از متخصصین برجسته ناخن در صنعت زیبایی شناخته میشود.
نائومی یاسودا همچنین به مراقبت از ناخن و پوست دست توجه دارد و به مشتریان خود راهنمایی میدهد که چگونه به ناخن‌هایشان مراقبت کنند و به پوست دست خود مراقبت کنند. با توجه به تجربه و مهارت بالایش، او به عنوان یکی از متخصصان پزشکی ناخن شناخته میشود و با استفاده از تکنیکهای مختلفی، مشکلات ناخن و پوست دست مشتریان‌اش را حل میکند.
نائومی یاسودا همچنین به عنوان سفیر برند لوسیون ناخن الیزابت اردن فعالیت میکند و به توسعه محصولاتی که به مراقبت از ناخن و پوست دست کمک میکنند، می‌پردازد. او به دلیل تجربه و مهارت بالایش، به عنوان یکی از متخصصین برجسته ناخن در صنعت زیبایی شناخته میشود و به عنوان یکی از نمونه خلاق و متفاوت در طراحی ناخن، توجه و تحسین بسیاری را به خود جلب کرده است.
Madeline Poole:
مادلین پوول یکی از ناخن کاران مشهور است که با مشتریانی همچون Emma Roberts، Selena Gomez و Dakota Fanning همکاری کرده است.
معرفی مدلاین پول، یکی از مشهورترین و خلاق‌ترین ناخن کاران جهان
این نام‌ها فقط بخشی از ناخن کاران مشهور دنیا هستند و در این زمینه هنری، هنرمندان دیگری نیز وجود دارند که مشتریان معروفی را دارند و طرح‌های متنوعی را برای آنها ایجاد میکنند.
سخنی با کارآموزان و بعضی از ناخن کار ها یا مربیان کاشت ناخن
سخنی با مربیان و ناخن کاران
مربیان و ناخن کاران محترم که آموزش میدهید طرف سخنم شما هاست:
خانمایی که با یه دنیا امید و ارزو میان سراغ امثال شما برای اموزش و پول خرج میکنن و شما با نشون دادن نمونه کارهای دیگران گول شوون میزنین !!
گناهی ندارن و اینکار جز کلاهبرداری اسم دیگه ای نداره …. ❌
من اینجا اسم از کسی نمیبرم و اسمی را فاش نمیکنم مخصوصا اونهایی که در کانال های تلگرامی آموزش میدهید.
پس سعی کند با شرف زندگی کنید و به اسم مربی و استاد کلاه خلق الله رو بر ندارید. .. ❌
این پولا خوردن نداره . خیلی ها با سختی هزینه کلاس ها رو جور میکنن و وقتی میان و با ادم هایی مثل شما مواجه میشن دیگه چه اعتمادی به بقیه میتونن بکنن . کار امثال شما خیانت و بی وجدانی محض. براتون متاسفم 😕
چون در این مورد خیلی پیام گذاشته بودن مجبور شدم انتشار کنم.
سخنی با کارآموزان کاشت ناخن
و به شما عزیزان هنرجو یا کارآموز کاشت ناخن هم توصیه میکنم حتما قبل از تصمیم برای هر کاری مخصوصا آموزش چه حضوری و چه مجازی اول تحقیق کنید . مطمئن شوید که منبع اطلاعات شما صحیح و درست باشه .. تا مثل صدها عزیز دیگه توی این شرایط کلاه سرتون نره .
برای یادگیری کاشت ناخن بهتر است حضوری تشریف داشته باشید تا از چگونه کاشت و رفع اشکال توسط مربی و … بهره ببرید.
فضای مجازی فضای نامردی است و سعی کنید حضوری شخص را ببینید از طریقه کارشون آگاه شوید . از اموزش هایی که میخواند بدنهد و از سایر جزئیات دوره از طرف بپپرسید.
سوالاتی که از مربی کاشت ناخن باید بپرسید.
تعداد جلسات و هر جلسه چند ساعت است؟
دوره کاشت ناخن دقیقا شامل چه آموزش هایی است؟
رفع اشکال شون چه مدت و چگونه است؟
هزینه دوره چقدر است؟
لوازم دوره در آموزشگاه کاشت ناخن بر عهده چه کسی است؟ (قانونا باید بر عهده آموزشگاه باشد)
پرداختی شما به چه صورت است؟
چه مدرکی را بعد از گذشت چند روز خواهند داد؟
در صورتی که در طی دوره نتوانید یاد بگیرید تکلیف چیست؟
کلاس کاشت ناخن چند نفره هستند؟
پرسش و پاسخ در کلاس ها هست یا نه ؟
اگر آموزش خصوصی است و هزینه دوره خصوصی از شما گرفته میشود باید تعدا نفرات ۱ الی سه نفر بیشتر نباشد.
و …
کلاس ها حداقل باید ۱۰ جلسه سه ساعته باشد . اگر مربی با انصاف و با وجدان باشد دوره را کمتر از ۱۰ جلسه آموزش نمیزارد.
ویتامین های لازم برای داشتن ناخن های سالم و بلند و کشیده و محکم
ناخن ها یکی از اعضای کم اهمیت بدن (البته در نظر بعضی ها) میباشد در حالی که ناخن و تمام اعضای بدن جز مهمترین اعضا میباشد . ناخن در زیبایی فرد و دست های افراد مخصوصا زنان از اهمیت بسزایی برخوردار است . مخصوصا که امروزه کاشت ناخن مصنوعی هم یکی از خدماتی است که برای زیبایی ناخن ها اضافه شده است . ویتامین های زیر برای داشتن ناخن های سالم و بلند و کشیده و محکم برای هر فردی لازم میباشد.
داشتن ناخن های زیبا بلند و کشیده دور از ذهن نیست
با کمی دقت و مصرف مواد مغذی ضروری به ویژه ویتامین ها ، ناخن های سالم به راحتی قابل دستیابی می باشند. درباره ویتامین های مورد نیاز برای حفظ ناخن های سالم بیشتر بدانید.
در کلینیک های پوست گفته میشود که تقریباً هر کمبود تغذیه ای می تواند بر رشد ناخن به نوعی تأثیر بگذارد.
ناخن ها نشان دهنده شاخص های بهزیستی جسمی و روحی ما هستند. برای حفظ سلامتی ناخن های شما ، تغذیه مناسب و محافظت از آنها در برابر عفونت ها و صدمات ضروری است. همه زنان آرزو دارند که ناخن های سالم و زیبایی داشته باشند. این تصور غلط رایج است که دستیابی به ناخن های کشیده و زیبای دشوار و خسته کننده است ، و فقط مانیکور های منظم می توانند به حفظ آنها کمک کنند.
مواد غذایی برای سلامت ناخن ها
با این حال ، با مراقبت های منظم و مناسب متوان به آرزوی داشتن ناخن های زیبا و محمک دست یافت .و این کار مطمئناً به زمان و تلاش کمی نیاز دارد ، اما نتیجه با ارزشی در پی خواهد داشت.
ویتامین های حیاتی ناخن
ناخن دارای یک پروتئین قوی و سفت و معروف به کراتین است که توسط سلول های تخصصی اپیدرم یا لایه بیرونی و شاخی پوست ترشح می شود و مؤلفه اصلی ناخن است.
کراتین ناخن از نوک انگشتان محافظت می کند و قدرت ناخن ها ، بافت و رنگ را به ناخن ها منتقل می کند. ویتامین ها نقش مهمی در تولید کراتین ناخن و مو دارند. کمبود ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند باعث مشکلات مختلف ناخن مانند شکنندگی ناخن ها ، پوسته پوسته شدن ناخن ها ، خشکی و تغییر رنگ شود.
گروه های غذایی سالم و موثر برای ناخن
مواد غذایی حاوی ویتامین A
ویتامین A (رتینول) در ساخت کراتین در بدن نقش موثری دارد. ویتامین آ برای حفظ استحکام و رشد ناخن ها لازم است. و برای جلوگیری از خشکی ناخن ها کمک می کند.
منابع : هویج ، کدو تنبل ، پاپایا (میوه آمریکایی) ، سیب زمینی ، گوجه فرنگی ، زردآلو ، اسفناج و سایر سبزیجات برگ سبز ، تخم مرغ و لبنیات.
مواد غذایی حاوی ویتامین B
ویتامین های گروه B به حفظ بافت ناخن ها در محافظت از ناخن ها در برابر عفونت های باکتریایی و قارچی کمک می کنند. کمبود ویتامین B منجر به ایجاد پوسته های افقی و عمودی روی ناخن ها شده و آنها را شکننده می کند. کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به تیرگی ناخن ها و انحنای صدف ناخن یا دایره ای شدن ناخن شود. بیوتین ، نوعی ویتامین B ، برای رشد ناخن ها ضروری است و از شکسته شدن ناخن ها جلوگیری می کند.
منابع: غلات ، حبوبات ، حبوبات ، شیر ، پنیر ، تخم مرغ ، ماهی و گوشت
مواد غذایی برای استحکام ناخن ها
مواد غذایی حاوی ویتامین C
ویتامین C (اسید اسکوربیک) باعث می شود که ناخن ها هیدراته (نرم) بمانند. کمبود ویتامین C باعث آویزان شدن و شل شدن پوست می شود و باعث می شود ناخن ها خشک شوند. همچنین ممکن است باعث تورم بافت های اطراف ناخن ها شود.
منابع: لیمو ، لیمو ، پرتقال ، گوجه فرنگی ، کلم ، گل کلم ، کلم بروکلی ، جعفری و مارچوبه.
مواد غذایی سالم با ویتامین D
ویتامین D به تنظیم تولید کراتین در بدن کمک می کند. استحکام ناخن را تقویت می کند و از لایه برداری و پوسته پوسته شدن ناخن ها جلوگیری می کند. ویتامین د برای ساخته شدن کلسیم در بدن کمک میکند.
منابع: ماهی قزل آلا ، ماهی خال مخالی ، گوشت گاو ، زرده تخم مرغ و پنیر.
مواد غذایی برای تقویت ناخن ها
مواد غذایی سالم با ویتامین E
ویتامین E باعث بهبود بافت ناخن ها و تقویت آنها می شود.
منابع: غلات ، سبزیجات دارای برگ سبز ، بادام ، دانه آفتابگردان ، فندق و بادام زمینی.
ویتامین ها و مواد معدنی مواد غذایی تصویر. پتاسیم
مواد غذایی سالم با ویتامین K
ویتامین K برای جلوگیری از شکاف و ترک خوردگی ناخن لازم است.
منابع: سبزیجات برگ سبز ، چغندر ، آلو ، خیار و نخود فرنگی.
ناخن سالم با رژیم غذایی متعادل
یک رژیم متعادل بهترین راه برای تحقق این ویتامین ها در بدن است. همچنین می توان آنها را به شکل مکمل های غذایی مصرف کرد. در کنار ویتامین ها ، مواد معدنی مانند آهن ، اسیدهای آمینه ، روی ، کلسیم و غیره نیز برای جلوگیری از ریزش و ترک خوردگی ناخن ها ضروری هستند. زنان مستعد کمبود کلسیم هستند و از این رو باید به علائم ظریف کمبود کلسیم مانند لایه برداری و شکنندگی ناخنها توجه ویژه ای داشته باشند. پروتئین رژیم غذایی به حفظ بستر سالم ناخن و رشد و استحکام ناخن ها کمک می کند. اسیدهای چرب باعث بهبود بافت ناخن شده و به حفظ شادابی کمک می کنند.
نکاتی در مورد داشتن ناخن های قوی و سالم
از گاز گرفتن یا جویدن ناخن ها خودداری کنید. در عوض ، آنها را مرتباً کوتاه کنید و به نظافت شان برسید تا از ناخن های خشک ، تمیز و بدون عفونت اطمینان حاصل شود.
هنگام انجام مانیکور در سالن زیبایی از ابزارهای خود استفاده کنید. وسایل را بعد از هر بار استفاده با آب گرم بشویید.
در صورت وجود ناخن هایی که نامتناسب رشده کرده اند به متخصص پوست مراجعه کنید و آنها را تحت درمان قرار دهید.
حتما روزانه ناخن های خود را با یک کرم حاوی ویتامین E ، کوتیکول های صدف ناخن را مرطوب کنید . همچنین می توانید ناخن های خود را با مخلوطی از عسل ، آب لیمو و روغن زیتون ماساژ دهید.
برای تقویت ناخن هایتان با چند قطره روغن بادام ، جوجویا و روغن رزماری که باعث قوی تر شدن آنها و بهبود بافت آنها می شود ماساژ دهید.
مولتی ویتامین ها در تغذیه ناخن ها کمک کرده و آنها را ابرسانی میکند.
دقیقاً مانند سایر اعضای بدن ، ناخن های ما نیز تحت تأثیر رژیم روزانه ما هستند. بنابراین ، یک رژیم غذایی متعادل حاوی تمام ویتامین ها و مواد مغذی ضروری همراه با استفاده از محصولات مراقبت از ناخن ، کلید دستیابی به ناخن های قوی ، صاف و سالم است.
These Vitamins are the Key to Strong and Healthy Fingernails
Healthy fingernails are easily attainable with a little care and the intake of essential nutrients, especially vitamins. Find out more about the vitamins needed to maintain healthy nails.
Home / Uncategorized / These Vitamins are the Key to Strong and Healthy Fingernails
Healthy fingernails are easily attainable with a little care and the intake of essential nutrients, especially vitamins. Find out more about the vitamins needed to maintain healthy nails.
Virtually every nutritional deficiency can affect the growth of the nail in some manner.” – M. W. Cashman and S. B. Sloan (Clinics in Dermatology)
Nails are indicators of our physical as well as mental well-being. To maintain the health of your fingernails, it is essential to nourish and protect them from infections and injuries. Healthy fingernails is something all women crave for. It is a common misconception that achieving it is difficult and tedious, and that only regular manicures can help maintain them. However, they can be easily achieved by caring for them appropriately and regularly. It sure requires little time and effort, but the result would definitely be worth it.
Vital Vitamins
Would you like to write for us? Well, we’re looking for good writers who want to spread the word. Get in touch with us and we’ll talk…
Let’s Work Together!
A robust and tough protein known as keratin, secreted by specialized cells of the epidermis, is the major component of a nail. It protects the fingertips and imparts strength, texture, and color to the nails. Vitamins play an important role in the production of keratin. Lack of vitamins and other nutrients can cause various nail-related problems, like brittleness, formation of ridges, dryness, and discoloration.
Vitamin A. Groups of healthy foods
Vitamin A (retinol) plays a role in the synthesis of keratin in the body. It is required to maintain the strength and integrity of the nails. It also assists in nail growth and helps avoid dryness.
Sources: Carrot, pumpkin, papaya, sweet potato, tomato, apricot, spinach and other green leafy vegetables, egg, and dairy products.
Vitamins and Minerals foods Illustration. Vitamina B12
B group vitamins help to maintain the texture of the nails protecting the nails from bacterial and fungal infections. Deficiency of vitamin B results in the formation of horizontal and vertical ridges on the nails and makes them fragile. Lack of vitamin B12 can lead to darkening of nails and curved or rounded nail tips. Biotin, a type of B vitamin, is essential for the growth of nails and prevents nail splitting.
Sources: Cereal, bell pepper, legumes, milk, cheese, egg, fish, and meat
Food containing vitamin C
Vitamin C (ascorbic acid) ensures that the nails remain hydrated. Lack of vitamin C causes hangnails, and makes the nails appear dull and dry. It may also cause the tissues surrounding the nails to swell up.
Sources: Lemon, lime, orange, tomato, cabbage, cauliflower, broccoli, parsley, and asparagus.
Groups of healthy food with Vitamin D
Vitamin D helps regulate keratin production. It imparts strength and prevents the nails from peeling.
Would you like to write for us? Well, we’re looking for good writers who want to spread the word. Get in touch with us and we’ll talk…
Let’s Work Together!
Sources: Salmon, mackerel, beef, egg yolk, and cheese.
Vitamins and Minerals foods Illustration. Vitamin E
Vitamin E improves the texture of nails and strengthens them.
Sources: Cereal, green leafy vegetables, almond, sunflower seed, hazelnut, and peanuts.
Vitamins and Minerals foods Illustration. Potassium.
Vitamin K is required to avoid nail splitting and cracking.
Sources: Green leafy vegetables, beet, plum, cucumber, and peas.
A balanced diet is the best way to fulfill these vitamin requirements. They can also be consumed in the form of dietary supplements. Along with vitamins, minerals like iron, amino acids, zinc, calcium, etc. are also essential to prevent ridging and cracking of nails. Women are prone to be deficient in calcium, and hence they should pay special attention to the subtle signs of calcium deficiency like peeling and brittleness of nails. Dietary protein helps to maintain a healthy nail bed, and the growth and strength of nails. Fatty acids improve the nail texture and help to maintain the suppleness.
Tips for Strong and Healthy Fingernails
Avoid biting your nails. Instead, trim and file them regularly to ensure dry, clean and infection-free nails.
Use your own instruments when you get a manicure done at the beauty salon. Wash the instruments with warm water after every use.
In case of ingrown nails, see a dermatologist and get them treated.
Make sure you moisturize your nails daily with a cuticle cream that contains vitamin E. You can also massage your nails with a mixture of honey, lemon juice, and olive oil.
Treating your nails with a few drops of almond, jojoba, and rosemary oils, will make them stronger and improve their texture.
Using a multivitamin nail paint base will help nourish your nails and keep them hydrated.
Just like any other body organ, our nails too are influenced by our daily diet. Therefore, a balanced diet containing all essential vitamins and nutrients coupled with the use of good nail-care products is the key to achieving strong, smooth, and healthy fingernails.
فیلم آموزش دیزاین کاشت ناخن (دیزاین نگین)
آموزش دیزاین کاشت ناخن
برای چسباندن انواع نگین های ریزو پیکسی میتوانیم از تاپ شاین استفاده کنیم وبرای چسباندن نگین های سنگین تر از چسب ناخن.روی نگین تاپ شاین نمیزنیم
بهترین ناخن کار و کاشت ناخن غرب تهران
بهترین مرکز کاشت ناخن غرب تهران . سالن های زیبایی و مراکز کاشت ناخن زیر به عنوان یکی از بهترین مراکز طراحی و کاشت ناخن در غرب تهران صادقیه ، مرزداران ، پونک ، اکباتان ، ونک ، ستارخان ، سعادت آباد شهرک غرب ، جنت آباد و … با کادری مجرب و هنرمند آماده ارائه بهترین خدمات به شما عزیزان میباشد
کاشت ناخن برای چیست؟
همه خانم ها میدانند داشتن دست‌هایی زیبا به داشتن ناخن هایی زیبا وابسته است و شاید علت این که خانم ها به سمت کاشت ناخن روی میاورند برای زیباتر کردن دست ها و انگشت هایشان میباشد .کاشت ناخن یک نوع آرایش و تزیین ناخن ها میباشد که در ان به چند طریق مواد کاشت ناخن یا ناخن های مصنوعی را با ماندگاری زیاد بر روی ناخن ها میچسبانند . بعد با دیزاین ها و طرح های مختلف و زیبا روی ناخن ،طراحی های ساده یا برجسته ای را با ابزار های مختلف تزیین میکنند .
کاشت ناخن علاوه بر زیبایی دست ها ، چند دلیل دیگری هم دارد مانند :
مزایای کاشت ناخن
۱- کاشت ناخن به رفع مانند مشکلات ناخن (مانند بد فرمی و بد رنگ بودن ناخن ها) کمک میکند.
۲-کاشت ناخن برای کسانی که ناخن‌های ضعیف و شکننده دارندمناسب میباشد.
۳- کاشت ناخن برای کسانی که عادت به جویدن ناخن دارند کمک میکند تا این عادت بد را ترک کنند.
طریقه انجام کاشت ناخن چگونه است؟
برای انجام کاشت ناخن ، سطح ناخنها را به وسیله سوهان برقی , تا جایی که لایه نازکی از ناخن باقی بماند می‌تراشند .کاشت ناخن غرب تهران. سوهان کشیدن صدف ناخن به این علت است که زیر مواد کاشت مورد استفاده در کاشت ناخن ، که قرار است بر روی ناخن اصلی فرد را قرار بگیرد برجسته نباشد تا طبیعی‌تر به نظر برسد و هر چه ناخن کاشته شده برجستگی کمتری داشته باشد و به ناخن طبیعی شباهت بیشتری داشته باشد در اصطلاح کاشت خوب انجام شده است. البته معیار های یک کاشت ناخن خوب علاوه بر، داشتن ظرافت و دیزاین زیبا ، دوام و استحکام بالایی نیز داشته باشد و زودتر کنده نشود ، زیر کاشت ناخن هوا نگیرد .
کاشت ناخن در بارداری
بدن افراد در دوران بارداری ضعیف است و با استشمام مواد شیمیایی حین کاشت ناخن علاوه بر این که برای خودتان مضر است و حالت تهوع به شما دست میدهد به جنین آسیب میرسانید . احتمال اینکه ترکیبات مواد کاشت ناخن و اشعه LED برای خشک کردن مواد کاشت برای جنین مضر باشد زیاد است . ولی در صورت اسرار باید با رعایت پرتوکل هایی این خدمات را دریافت کنید .
در صورت کاشت ناخن باید ناخن های خود را تمیز نگه دارید چون در دوران بارداری احتمال این که در معرض ابتلاء به عفونت های قارچی و باکتریایی در ناخن های خود باشید زیاد هست. پس با این اوصاف تا فارغ شدن از حاملگی از کاشت ناخن صرف نظر کنید.
ناخن کار خوب در تهران
ناخن کار خوب کاشت ناخن باید ویژگیهایی داشته باشد که چند تا برایتان بازگو میکنیم . بهترین ناخن کار در تهران. ۱- تا میتواند از سوهان کشی کمتری استفاده کند ۲- به قدری حرفه ای باشد که در کوتاهترین زمان ممکن کاشت ناخن ها تمام کند. ۳- لوازم جور داشته باشد از انواع لاک ها گرفته تا دیگر لوازم کاشت ناخن تکمیل باشد . ۴- برای خدمات ناخن قیمت مناسب داشته باشد ۵- از مواد درجه ۱ استفاده کند. ۶- کاشت ناخن خود را تا حدودی تضمین کند . ۷- از همه مهمتر بهداشت فردی و اجتماعی را رعایت کند ( لوازم کار خود را که با پوست در تماس هستند از ناخن گیر گرفته و قیچی و عقب زن کوتیکول و سوهان ها استریل کند.) و …
در انتخاب و مرکز کاشت ناخن خود دقت کنید تا به مشکلات بعد از کاشت برخورد نکنید .
درصورتی که کاشت ناخن خوب و اصولی انجام نشود
در صورتی که کاشت ناخن توسط ناخن کار حرفه ای انجام نشود .
کاشت ناخن ترک میخورد کاشت ناخن هوا میگیرد کاشت ناخن سیاه شده و قارچی میشود .
عوامل ترک کاشت ناخن !!
کاشت ناخن ژله ای معمولا در نواحی گرم و خشک ترک می خورد پس در این مناطق کاشت ناخن انجام ندهید
ناخن کار از مواد مرغوب استفاده نکند کاشت ناخن شما ترک خواهد خورد .
قارچی شدن کاشت ناخن
کاشت ناخن اگر به صورت اصولی کاشت ناخن انجام نشود ناخن شما قارچ میگیرید .
مراکز کاشت ناخن معتبر غرب تهران
مرکز کاشت ناخن غرب تهران
مرکز کاشت ناخن غرب تهران
مراکز کاشت ناخن غرب تهران
انتخاب رنگ دیزاین کاشت ناخن در طراحی ناخن
در انتخاب رنگ لاک ناخن در طراحی کاشت ناخن دفت نمایید . باید رنگ انتخابی شما به پوست انگشتتان بخورد و متناسب رنگ پوست شما باشد .
خانم هایی که پوست های روشن و سفید دارند، استفاده از لاک های ناخن با رنگ های تیره می تواند زیباییمرکز کاشت ناخن غرب دستان آنها را دو چندان کند. همچنین بانوانی که پوست های معمولی دارند، رنگ قرمز می تواند گزینه خوبی باشد. لازم است این نکته را نیز مد نظر قرار داشته باشید که همه رنگ ها را نمی توان در هر کجا استفاده کرد.
رنگ لاک ناخن و کاشت ناخن
به عنوان مثال برای مجالس رسمی و محل کار اگر قصد لاک زدن ناخن تان را دارید، بهتر است از رنگ های خنثی و مات استفاده کنید تا کمتر جلب توجه کند.
کاشت ناخن غرب تهران
بهترین مراکز کاشت ناخن غرب تهران
ناخن کار خوب غرب تهران
ناخن کار خوب غرب تهران ، ناخن کار خوب ستارخان ، ناخن کار خوب صادقیه ، ناخن کار خوب جنت آباد ، ناخن کار خوب سعادت آباد ، ناخن کار خوب شهرک غرب
ناخن کار | بهترین مرکز کاشت ناخن غرب تهران
کاشت ناخن سعادت آباد ، کاشت ناخن شهرک غرب ، کاشت ناخن ستارخان ، کاشت ناخن صادقیه ، کاشت ناخن مرزداران
بهترین مرکز کاشت ناخن ستارخان ، مرکز کاشت ناخن صادقیه غرب تهران ، مرکز کاشت ناخن مرزداران غرب تهران ، مرکز کاشت ناخن پونک غرب تهران ، مرکز کاشت ناخن فلکه دوم صادقیه غرب تهران ، مرکز کاشت ناخن بلوار فردوس غرب تهران
کاشت ناخن محدوده ستارخان غرب تهران ، کاشت ناخن منطقه ستارخان غرب تهران ، کاشت ناخن خیابان ستارخان غرب تهران
بهترین مرکز کاشت ناخن جنت آباد شمالی غرب تهران ، کاشت ناخن جنت آباد جنوبی غرب تهران ، کاشت ناخن جنت آباد مرکزی غرب تهران
بهترین مرکز کاشت ناخن مرزداران ، کاشت ناخن بلوار مرزداران ، کاشت ناخن منطقه مرزداران
مانیکور ناخن در غرب تهران ، مانیکور ناخن در اکباتان غرب تهران ، مانیکور ناخن در ستارخان غرب تهران ، مانیکور ناخن در صادقیه غرب تهران ، مانیکور ناخن در اکباتان غرب تهران ، مانیکور ناخن در سعادت آباد تهران
بهترین آرایشگاه کاشت ناخن صادقیه غرب تهران ، بهترین آرایشگاه کاشت ناخن ستارخان غرب تهران ، بهترین آرایشگاه کاشت ناخن جنت آباد غرب تهران
تخفیف کاشت ناخن صادقیه غرب تهران ، تخفیف کاشت ناخن ستارخان غرب تهران ، تخفیف کاشت ناخن غرب تهران
بهترین مرکز تخصصی ناخن غرب تهران ، بهترین مرکز تخصصی ناخن سعادت آباد ، بهترین مرکز تخصصی ناخن شهرک غرب تهران ، بهترین مرکز تخصصی ناخن ستارخان غرب تهران
ناخن کار حرفه ای غرب تهران ، ناخن کار حرفه ای در سعادت آباد ، ناخن کار حرفه ای در شهرک غرب ، ناخن کار حرفه ای در ستارخان ، ناخن کار حرفه ای در صادقیه ، ناخن کار حرفه ای در جنت آباد
ببهترین مرکز کاشت ناخن در محدوده ستارخان
خدمات ناخن غرب تهران
طراحی ناخن در غرب تهران
ژلیش ناخن در غرب تهران
مراکز کاشت ناخن غرب تهران
مرکز تخصصی کاشت ناخن غرب تهران
ترمیم مدل مربع به بادامی ، بهترین مرکز کاشت ناخن غرب تهران
ترمیم و تغییر شکل کاشت ناخن مدل مربع به بادامی ، مرکز کاشت ناخن سمت غرب تهران
ژلیش پولیش ناخن طبیعی ، قیمت کاشت ناخن غرب تهران
مرکز آموزش کاشت ناخن غرب تهران
بهترین مراکز آموزش کاشت ناخن غرب تهران
کاشت ناخن با پودر هلویی
بانو هلیا محمدی صنم ستارخان خورشیدی رخش خورشید سرمه سعادت آباد محمدنژاد سیمای درخشنده شقایق قنبری آسمان تاب کارگر بشیری محمد نژاد
لیست قیمت خدمات ناخن سالن ساحل تهران در سال ۹۷
قیمت خدمات ناخن در تهران
خدمات ناخن در تهران
لیست قیمت خدمات ناخن سال ۹۷
کاشت ناخن ۱۰۰ تومان
کاشت کاور ۶۰ تومان
ترمیم ناخن + لاک ژل ۸۰
ترمیم و لاک ساده ۵۰
پدیکور +مانیکور ۱۰۰
پدیکور +اسپای سوئدی ( تقویتی ناخن و پوست و ریلکسی)۱۰۰
پدیکور تایلندی VIP (پیلینگ گیاهی کف پا+تقویت ناخن+ ماساژ سنگ‌داغ+پذیرایی ارگانیک به سبک تایلندی)۱۵۰
مانیکور تایلندی (جوانساز پوست دست و تقویت ناخن به سبک تایلندی) ۱۰۰
مانیکور سوئدی (تقویت ناخن و پوست) ۸۰
دنبال ناخن کار خوب در تهران میگردید
اگر به دنبال بهترین مرکز کاشت ناخن تهران می گردید؟ ما در مرکز کاشت ناخن و در سایت کاشت ناخن ناخنکار بهترین ناخنکار و بهترین خدمات ناخن در تهران را در اختیار شما میگذاریم . بهترین مکان های کاشت ناخن در تهران ( شمال تهران سعادت آباد غرب تهران ستارخان صادقیه جنت آباد شرق تهران نارمک تهرانپارس پیروزی شمال غرب تهران پاسداران مرزداران شهرک غرب جردن ونک هفت حوض مرکز تهران یوسف آباد کرج کرج کرج و … ) را در صفحه اول سایت مشاهده کنید
کافی است بر روی صفحه اول سایت ناخنکار شوید
خدمات ناخن تهران
خدمات ناخن غرب تهران خدمات ناخن در شمال تهران خدمات ناخن در شرق تهران جوانسازی آکادمی تخصصی ناخن در تهران پوست در تهران
خدمات ویژه VIP اسپای در تهران
اسپای تایلندی VIP (جوانسازی پوست ، ماساژ تایلندی همراه با اسکرابهای روشن کننده پوست،لیفتینگ پوست، اسپای ریلکسی بدن،اسپای درمانی و رفع گرفتگی عضلات، اسپای تایلندی با گل رس درمانی ،جوانسازی و سم زدایی پوست و لاغری، دفع سم دخانیات و آلودگی هوا از بدن ،پدیکور با فیش اسپا و ماساژ ویژه به سبک ژاپنی
هدف ما ” ارائه خاص ترینها به خاص پسندان ”
خدمات ناخن راحله و ساحل در غرب تهران
☆اولین آکادمی تخصصی ناخن و اسپای تایلندی با برندی جدید و کاملا ارگانیک در ایران آموزش + اراّه مدرک رسمی فنی حرفه ای+مدرک بین المللی از آمریکا + کاریابی ☆
مژده به دوستداران ماساژ و مانیکور و پدیکور در شمال تهران
مانیکور و پدیکور در شمال تهران
ماساژ درمانی در شمال تهران
📢مژده به دوستداران ماساژ و مانیکور و پدیکور و اسپا ؛تیم حرفه ای خدمات ناخن و سلامت دست و پا با ۶ سال سابقه کار حرفه ای به سبک تایلندی در منطقه میرداماد با امکانات جکوزی حرفه ای بدن و پا و فیش اسپا و ماساژ درمانی با سنگ‌داغ در محیطی آرام آماده پذیرایی از شما عزیزان میباشد می باشد🌱🍀🍀🍀🍀
مرکز مانیکور و پدیکور در شمال تهران
مرکز مانیکور و پدیکور تهران
مرکز مانیکور و پدیکور شرق تهران ، آرایشگاه مانیکور و پدیکور شمال تهران ، سالن مانیکور و پدیکور غرب تهران، مانیکور و پدیکور با تخفیف ویژه در تهران
پدیکور حرفه ای پا
بیش از ۵ نوع پدیکور حرفه ای با زیبایی و تقویت ناخن های پا و رفع چروک و تیرگی پا تحت به روز ترین متدهای خرفه ای لاین اسپاپ
پارافین تراپی حرفه ای در میرداماد
پارافین تراپی حرفه ای به سبک جدید سوئدی و تایلندی با پکیج های کاملا بهداشتی برای هر مشتری راهی بسیار موثر در پیشگیری از پیری پوست و درمان پیری زودرس دست و پا و لایه برداری درمانی از پوست های مرده و خشن دست و پا
فیلم آموزش طراحی کاشت ناخن آبرنگی
فیلم آموزش دیزاین کاشت ناخن آبرنگی رنگ روشن.
طراحی دیزاین ناخن در اب .
آموزش دیزاین و خدمات کاشت ناخن در تهران دیزاین ثابت ناخن دیزاین ناخن جدید ۲۰۱۸ دیزاین ناخن خارجی دیزاین ناخن رنگی
فیلم آموزش دیزاین کاشت ناخن آناناسی
یک فیلم کوتاه آموزش دیزاین ناخن
مدل طراحی ناخن جدید ۲۰۱۸ را ببینید
چگونه بر روی کاشت ناخن دیزاین آناناس طراحی کنید
آموزش دیزاین و خدمات کاشت ناخن در تهران و کرج . ناخن کار
فیلم آموزشی دیزاین ناخن زمستانی
فیلم اینستگرام ی آموزشی کوتاه دیزاین کاشت ناخن گل مناسب فصل زمستان یا دیزاین یک کاشت ناخن اداری
آموزش کاشت ناخن در تهران و کرج
